ウェッジコントロール・クッションコントロール

西日本では大雨特別警報が出され、大きな被害が報道されており、被害に遭われた方に心よりお見舞い申し上げます。

関東地方はその大雨の気配なく、本日の合同練習もは30℃を超え、晴れの猛暑となってます。

練習が始まって30分ほどして、校門あたりでお父さんと何やら半べそかきながら渋っている様子の低学年の子が。聞いてみると合同練習参加が初めてで、少し遅れてきたこともあり気後れしてなかなか入りづらいとのこと😢 他の学校の子達もみんな初めましての子が多いんだよ、同じ学年の子が多いと楽しいよ、と話しながら一緒に練習グラウンドまでついていってあげると、後は子供の輪の中に入って元気いっぱい走り回ってました😃

►1・2年生の練習はボールを使って楽しく(^^)

休憩時間のホースでのシャワータイム?!暑いから水が気持ちいい💧

ホースの水を大縄跳びに見立ててみんなでジャンプ😄 結構みんな縄に当たって濡れてましたが😂

►高学年はガールズの苦手な浮き球のトラップ練習。いつもはボールに合わせて自己流でみんなボールを止めようと四苦八苦ですが、今日はテクニカルコーチから2つのトラップのテクニックを教えてもらいましたよ。

「ウェッジコントロール」
ボールが地面について跳ね上がるタイミングで、ボールに上から屋根をつくってバウンドの衝撃を抑えます。足に力が入って踏み潰すとうまくボールが治らないね。 自分で投げたり相手に投げてもらったり、角度が変わると屋根をつくる向きでボールが止まる方向も変わるね。

「クッションコントロール」
ボールが地面につく前にボールを接触させた面を引いて衝撃を吸収してボールをコントロールします。足に力を入れすぎず柔らかくボールを受け止めることが大切だね。

見ているとウェッジコントロールとクッションコントロール、どう個人によってどちらが得意とかやりやすいとかあるみたい👀 いろんなボールの扱いができるようになると、思ったようにトラップしてもっとサッカーが楽しくなるね👍 そうそう、いいトラップは「次のプレーがしやすいところにボールを置くこと」がポイントだったよね😊

最後はミニゲーム

最後はグラウンドに向かって礼をして終了。

暑いなか練習お疲れ様でした!今日はこれからマリーナもホッパーズもそれぞれのチームでBBQだね🍖みんな午後も楽しんで😄

(ICHIRO)

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ウェッジコントロール・クッションコントロール」への1件のフィードバック

  1. みれ より:

    新浦安では故郷の状況に胸を痛めてる方が多いと思います。

    サッカーが出来ること、バーベキューが出来ることの幸せを噛み締めた日でした。

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